ファミリーパックのチョコレートが特売だったので買いました。
以前は一袋なんてすぐに食べきっていましたが
今は何日かかけて食べています。
避けていたカロリー表示を見てしまい
「一粒＝約30㎉」
を知ってしまいました。
「うわ…。10粒で300㎉になる。ご飯一杯よりも多くなるんだ」
ポイポイ口に入れていたら、10粒なんてすぐに完食します。
「そりゃ、食べたつもりがなくてもカロリーオーバーになるわ、痩せないわ」
そんなことを思いました。
「でも、同じカロリーなら、量が多いご飯の方が太りそうな気がする」
30ｇより300ｇの方が重いし。
なんとなく、ですけれど。
まぁ、どちらも過ぎれば脂肪になるんですが
甘いものはやっぱり別バラになって食べてしまいます。
今日も読んでいただきありがとうございます。