ここ数日寝たきり生活だったので
体調も落ち着いた本日は
「リハビリデー」
として
ごちゃごちゃした部屋の片づけをしたり
外出を短時間行いました。
…それでも結構疲れました。
あと、朝ご飯を食べていると
だんだん辛くなってきて
休憩しながら出ないと完食できませんでした。
量はいつもより少なかったんですが。
食べるのもエネルギーがいるんだな、と再認識しました。
あと、昨日より体重は増えてました。
まだ若干ですが。
今回の体重減少は
「棚からぼたもち」的にわたしにとってはラッキー☆な出来事でして
できれば、いや是非とも増えないで欲しいなぁ…。
（もちろん体調が第一とは頭でわかってはいても）
いつもの生活に戻っても、体重は戻らないようにするには
どうしたらいいんでしょうかね。
今日も読んでいただきありがとうございます。