昨日はパソコンの調子が悪く、投稿を断念しました。
なので本日ふたつ投稿します。
おすすめにダイエットに成功したかたの動画が上がりました。
年齢も自分と同じくらい。
そして内臓脂肪を落としたとココロに刺さるお言葉。
中高年になると、内臓周辺に溜まる脂肪が気になります。
見た目にも健康にも。
そしてその方はわたしが長年到達したかった
「40㎏台」
の体重なんです。
うらやましい。
おなかペタンコだし。
だからまた
「ダイエットしようかな」
なんて考えが浮かび、そのことが一日中離れません。
でもわたしは過食嘔吐を治そうとしている身。
身体の機能が回復しているかわからないのに
痩せることに全振りして、また状態が悪化する可能性もある。
でも…あんなに瘦せてみたい。
なかなか
「今の自分でいいか」
とはならないです。
今日も読んでいただきありがとうございます。