HSPって知っていますか？
「Highly Sensitive Person（ハイリー・センシティブ・パーソン）」
と英語表記され、「繊細な人」と訳されています。
病名ではなく、気質なので性格のひとつとも言えます。
数年前になんだか流行ったような気がしますが、今はどうなんでしょうか。
かくいうわたしも検索魔になっていたときに
「HSP」
を見つけ、診断テストも行い
「わたしはHSPかもしれない！」
自身の生きづらさの理由を見つけられたようで
ネット情報や関連本を熟読、HSPの自助グループに参加などをしていました。
HSPを診察してくれる病院もあるようなので、遠方でも診察を依頼しようかまで考えていました。
でも
「HSPだからわたしにもっとやさしく、そして気にかけて！」
周囲にそうして欲しいけれど、その欲求を振りかざしても実際にわたしは楽にはならないよなぁ…とか
「今まで『摂食障害だから理解して欲しい』と家族に頼んでも、思うようにやってはくれなかったしなぁ…」
過去の現実を思い出したり。
残念ながら生きづらさを解決するきっかけにはなりませんでした。
HSPの要素が「ある」から摂食障害になったのかどうか
摂食障害になるようなメンタルだから、HSPのような性格になってしまったのか
「あなたは立派なHSPです！」
太鼓判を押されても、それを盾に甘えることはちょっと違う気がするな…。
たぶん本当の望みではない気がする。
でも必死でなんとかしたいと足掻いていたあの頃を認めてあげたいと思います。
今日も読んでいただきありがとうございます。