毎食毎食
「これが食べたい」
よりは
「こう食べなければいけない」「これを食べるべき」「これにしなければならない」
頭で計算して選んでいます。
食材やカロリーや食事時間や量などを考慮して
本能よりも理性が優先されます。
ときおり
「なんで食べたいものを気にせず食べられないんだろう…」
疲れて遠い目をしてしまいます。
でも好き放題にしていたら、太るのと過食が止まらない未来が見えて
揚げ物とか大盛りとか
自分が食べたいから、で食べている人がとてもうらやましいです。
今日も読んでいただきありがとうございます。