今晩のご飯は
たくさん食べたくて
お代わりをしました。
おなかがガスとともに膨れていて
未消化で胃に残っている感じがして
正直あまり気持ちのいい気がしません。
少しでもエネルギーを消費したいので
体操をしようと思います。
でもおなかが張っているので
痛くて動きたくないです…。
今日も読んでいただきありがとうございます。
今晩のご飯は
たくさん食べたくて
お代わりをしました。
おなかがガスとともに膨れていて
未消化で胃に残っている感じがして
正直あまり気持ちのいい気がしません。
少しでもエネルギーを消費したいので
体操をしようと思います。
でもおなかが張っているので
痛くて動きたくないです…。
今日も読んでいただきありがとうございます。