今日は体重が激増してまして
たぶん水分が溜まっているからと思いながら
ポップコーンやら
野菜やらを
無茶食いしました。
（3人前以上は食べてる）
これらは食物繊維が多いので
おなかが膨れて苦しいです。(-_-;)
しかし過食と食べ過ぎの違いってどこなんでしょうか。
わたしは過食嘔吐だったので
食べたら、吐く
の無限ループではありました。
普通の人の食事で
ラーメン〇郎とか
学生のどんぶり飯とかは
今のわたしから見ると「過食」しているようにみえます。
でも食べている人からすれば
問題ない、むしろ大盛りでうれしい量かもしれません。
一食、一日なら「食べ過ぎ」かもしれないし
過食嘔吐のわたしには「過食」に当てはまるかもしれない。
でも安心して勢いで食べていたときのわたしは
「過食」中の食べ方だったと思います。
今日も読んでいただきありがとうございます。