片付けをしていた時に
以前カウンセリングに通っていた頃のノートを見つけました。
わたしはすぐに忘れてしまうので
せっかくのいいことも学びも後で振り返れるように書いていました。
黒歴史でもあるので「見たくない」と拒否をする自分がいましたが
好奇心が勝って、ページを開きました。
…そうそう、こんなことで悩んでいた…
…こんな話を聞いてもらっていた…
…四六時中悩み続けて、世界に恐怖して、
でも解決方法がわからなくてもがいていたわ…
あの頃を思い出してココロがチクチク痛いです。
でも全部読み返して、あの頃の自分を受け止めてみようと思います。
今日も読んでいただきありがとうございます。