落ち着いたらそれはそれでさみしい件 292日目

ここ数日ですが、お菓子も食事も

そんなに食べ過ぎることもなく

ご飯もある程度食べると満足できています。

それが逆に怖いです。

過食衝動の波が凪っているだけなのか

このまま適正な食事量として過ごせるのか

先がわからないので

「安心してはダメだぞ」

と神経をとがらせています。

良いことのはずなのに

「昔できていたことができない」

一抹のさみしさを感じてしまいます。

でも戻らないようにはがんばります。

今日も読んでいただきありがとうございます。