スイーツガムって
スイーツなんか
ガムなんか はっきりしろってかんじすよね。
まあ
とかいいながら むっちゃ
食ってる 自分がいる。
なぜなら
今 ダイエット夏までに
やせちゃうよ 計画が
実行されつつあるから。
知ってる？
ガムは 噛む効果に
よって 満腹中枢を 刺激しまくり
空腹感が 満たされるんだよ！
それに 噛むことはひじょーに
体にいいんです！
つまり 痩せながら 頭も
良くなるっちゅー
最強の組み合わせ。
この最強の組み合わせを
知りながら
家に 体重計がないと
いう 矛盾しまくりの
実態にみんな
ツッコミを入れよう！
ほんまに 最近痩せたかな？
ちなみに写真を撮ってみたが
自分でも 全くといっていいほど 変化がない気がします。
人生 甘くない(^O^)