遂に買ってしもうた。。

今、体をシェイプアップ中なんですが、より効率よくシェイプアップするために遂に買っちゃいました。。。














ビリーズブートキャンプ
TAEBOです。

前からビリーズブートキャンプは持ってたんですが古いやつは少し飽きてしまったため新しいやつを今回買ったわけです。


中にはこんな変な棒もついてました。




なんじゃこりゃと思いながらもトレーニング開始。前回のビリーズブートキャンプは結構やってたんでまあなんとかできるだろうと思ってましたがいざやってみると……



最新版 クソきつい（笑）


画面の中で笑顔でワン！ トゥー！スリー！とか言ってるビリーズジム生？おかしいよ、どう考えても…


どんだけお前らさわやかにやってんだってくらいほとばしる汗にもあくまでさわやかさは忘れてませんでした。。。

トレーニング内容も前回よりさらにハードになったかんじ。

早速昨日やりましたが筋肉痛です。。。


ただ二年前、ビリーをやった時は一ヶ月で8キロ痩せたので今回のハードバージョン（笑）をやればうまくシェイプアップできそうです。

きついですがまた今からやろうと思ってます。

っっしゃっ！！！