こんばんは♪
ゴールデンウィーク1日目
今日は2023年2月から通っている
月1回の腸もみに行ってきました
以前の投稿
↓↓↓
どんどんウエストが締まってきてるのが
数値でも分かります
施術に初めて行った日のウエストは
72cm…
50代、なっかなかお肉は
剥がれ落ちてくれないお年頃ですが…
なんと！
今日の施術後は63cmまで
来ましたよ
やったー！！
私のウエストを細くしてくださったお店は
こちら
↓↓↓
2023年から始めた
寝る1時間前からの
デジタルデトックスや
7時間睡眠の確保
手作り麹でのご飯作り！
そして腸もみにより
健康的にスマートになってるように
思います
本当に嬉しい
いらないモノは
出す、
出す、
出す！！
ゴールデンウィークも
家の中から
いらないモノ
出しまくります！
身体もお家もスッキリさせます
きれいな風が吹くように
今日も最後までお読みくださり
ありがとうございました
こんばんは♪
今日も朝からモフモフ
ベランダの花たちは元気でした
押し入れを開けたら
棚に余白が…
何、入れてたんだっけ？
忘れていました！
そう、夫が去年1年、マンションの理事長を
見事引き当て
この春に任務完了！
次の方に引き継いだので
理事長の書類を入れていた
バッグの置き場所が
空いていたんです
この空白を見ながら
1年前の理事長を決めた日の事を
思い出しました
2時間経って元気よく帰ってきた夫！
「理事長、引いてもた〜」
紙袋に2つ折りの小さな紙が人数分
入ってて
トップバッターで
くじを引いたようなんですが
と感謝を伝えました
朝から押し入れ中の
棚の余白を見つけて嬉しくなっちゃいました
人って余白があると
埋めたいって感情が沸くもの
この余白を楽しみたい
1年前には何を入れていたんだろう
余白が出来て嬉しい
新しい風が吹いてる感じ
今日も最後までお読みくださり
ありがとうございました
こんばんは♪
4月20日は長男25歳の誕生日でした
結婚してから初めての長男の誕生日に
お嫁ちゃんの3月のお誕生日と合わせて
プレゼントを探していました
私はプレゼントするものは
形に残らないモノ！
って決めています
私のいただきモノの考え方はこちらです
↓↓↓
整理収納アドバイザーの資格を取って
友達のお片付けの手伝いに行くと
更に思う
願っていない…
形あるモノを頂いた時の気持ちと
置き場、手放し方問題！
みなさん、困り果ててます…
なので長男夫婦にも
形のないモノを
選びました
こちらです
「巨峰、めちゃうま」
ってLINEが来て
お嫁ちゃんがめちゃくちゃ喜んでくれたよう
義母さんにも去年送り、
すっごく喜んでくださったので
母の日にも喜ばれると思いますよ
形のあるモノをいただき
全く好みでないモノや使いにくいモノならば
人に譲るなどして
手放した方がいい！
クローゼットの奥にいれて
しまった事を忘れていても
「使いもしないモノ」が自分の大切な空間を
占領しているストレスは
絶対どこかで感じてる
そのストレスは日に日に増していきます
そして、イライラする…
それはスペースを占領するだけじゃなく
精神的なスペース、心のゆとりまで
占領してしまうんです
だから、全く好みのモノではないモノを
いただいたら
贈ってくださった方の気持ちは
ありがたくいただき
感謝をもって手放す
手放したら悪い…という罪悪感も
手放した方がいいモノの1つですね
今日も最後までお読みくださり
ありがとうございました
こんばんは♪
今日は友人のお宅に
お片付けのサポートに行ってきました
一戸建てのリビングダイニング！
しっかりヒアリングをし
【どんな暮らしがしたいか？】の質問に
「子供達が巣立っていくので
荷物の量を減らしたい」
「楽に家事が出来る家にしたい」
と答えてくれた友人
【その為に改善したいこと】の質問には
「無駄買いをしない」
「高くても良いと思うモノを揃えたい」
そうですよね〜
やっぱり入れないのが1番良い！！
入れなかったら増えていかないですもんね
［before］
友人からの許可を得て投稿しています。
5時間半、頑張りました友人
最初はなかなか手放すのも渋っていたし、
全部ここでやれるように
出しておきたいねん！
と、なかなか進みませんでしたが、
お昼休みが終わってから
スイッチが入ったかな？って感じで
「あー、これもいらん！もー、いいわ」
と、スピードアップ
スイッチが入ってくるのが楽しい
大学院、大学を卒業した娘さん2人が
同時に4月から社会人になり
友人も片付けモードに
今回のゴミは3袋と燃えないゴミ1袋
DVDデッキ、出窓のカーテン
[after]
スッキリしました
すっごく頑張った友人
「これって、いるん？使ってる？」
って背中押したのが良かったらしい
1人では出来ないから有り難い！
とも言ってもらえましたよ
before、afterの写真を送ると綺麗になった
リビングダイニングが目に見えて分かり
継続するよう頑張る！
次はキッチンと玄関の
サポートに来て欲しい！と
依頼いただきました
私もスッキリ
ありがとう
家族の生活スタイルが変わる時って
部屋の片付けチャンスだと
思います
モノと真剣に向き合って取捨選択し、
心からスッキリし、
心地よい丁寧な暮らしができる人が
増えてほしいです
今日も最後までお読みくださり、
ありがとうございました
こんばんは♪
今日は1日どんよりした天気でした
職場近くの
桜と藤棚
若い頃、ツツジは好きじゃなかったけれど
綺麗だと最近は思う
私はやっぱり晴天が好きなんだけど
雨が好きって友人がいて
ビックリした事があったんです
雨の日は
静かで暗いから好き
と言ってた友人…
えー！
静かじゃないし、暗いの嫌だし…
私とは真逆！
私にとっての雨の日は音もガヤガヤしているし
見える傘もガヤガヤ見える
それだけでも情報多いのに
雨粒にうつる景色が更にガヤガヤを増して
目に入ってくる…
靴やパンツの裾も濡れちゃうし…
これを静かだと言う友人
人の感じ方ってそれぞれ
メルカリで出品者になり
4ヶ月！
コメントのやり取りを
させていただき「専用ページ」を作成
初めて「横取り」とやらを体験！
「えっ、コメントして下さった方じゃない
方が購入！！
どうしよう…」なんて
ワタワタして調べたら
「横取り」は
メルカリ公式ルール違反ではない！
らしい
でも、せっかくコメント下さったのに
申し訳ない…
とモヤモヤ
購入者さんに連絡をしてキャンセルを
お願いしようか…とか
色々考えたけれど
購入された方が
普通にコメントくださった！！
えっ、こんな感じなの？
申し訳ない！って感じじゃないの？
って思ったら
そうなんだ！
まっいっか！って思えた…
コメントでやり取りしてくださってた方も
もしかしたら「やられた〜」ぐらいにしか
思ってないかもしれない…
私も購入歴は長いので、
横取りされガッカリした事が何度かある
でも、またすぐ違う物を探したな〜
私にはもう不要になったモノが
違う人に渡って活躍してくれる事に
違いはない！
と、モヤモヤを取っ払いました
人の感じ方はそれぞれ違う！
違うから面白い！
同じだから分かり合える！
今日も最後までお読みくださり
ありがとうございました
