こんばんはスターです。






昨日は週刊プロレスの撮影でした。
場所は祐天寺のABtokyoにて。
僕のアトリエっす♪










試合以外のオフな姿を撮ってもらったのです。
何を創ろうか考えるときはトイレで考えます。
使えないアイデアはそのまま流せるのでね、効率いいんです笑









今回はシルクスクリーン









何が生まれたかは来週の週刊プロレスをごらんくださいませ。



オーナーの松島さん。いつもありが10−531ます。








芸術は永遠。プロレスも永遠。












そして俺の筋肉は無限に成長中っす。










今日のトレーニングは背中





ベントオーバーロウ










ラットプルダウン















シーテッドロウ















ダンベルロウ








あとは懸垂でワークアウト終了。





ふぅーー。今日も追い込んだな。







そもそも何故鍛えるのか?







それは










筋肉を愛しているから(反転して読みづらいすけど笑)






そう!




3月12日(木)23時~BS朝日『筋肉・愛してます』がオンエアされます!!



ひたすら筋トレしてますので是非ごらんください☆














ではではもうこんな時間なのでおやすみなさい。
筋肉の成長に睡眠は大事ですからね。
少しお腹がすいてきましたが、こんな時間に食べてしまってはだめです。

特に甘いものとか。我慢です。




みんなも規則正しい生活を心がけましょう。



















我慢です。
















明日もみんなにいい風ふきますように☆