グレープフルーツをメインに、ゼラニウムとローズウッド(葉)をブレンドしています
…画像のアロマオイルたちが、携帯電話の電波を表示しているあれ、に見えてきますがそれは置いといて～
今時の電波は４本で表示してますしね！
すみません、話をアロマに戻します
グレープフルーツは、果物のフレッシュな香り
爽やかさと、独特の苦味が甘すぎなくて良いんですよね
この香りには、脂肪燃焼効果があるんです
嗅ぐだけで、脂肪を燃焼してくれるんだとか
ダイエットに効く香りとしても有名ですよ～
夏らしい香りですし、ぜひ今月はグレープフルーツをメインに、と考えていました
さて、何を混ぜようかな～、とペラペラとアロマの本をめくり…
全身の疲労に効く香りとして紹介されていたのが、ゼラニウムとローズウッドとのブレンド
先月から蒸し暑い日が続いていますし、レッスンで体調をお聞きする際、疲労を挙げる方が多かったので、ぴったり！
本には、特に眼精疲労や全身疲労に効く、と書いてありました。
ゼラニウムは、ストレスをなくして精神的に安定をもたらしてくれる、特に女性には嬉しい香り
ローズウッドも瞑想に向く香りとして知られていますから、これらは特に精神的な疲労を減らしてくれるんですね
心身共に疲れをなくして、スッキリとした７月になりますように…
今月もレッスンでお待ちしています
Android携帯からの投稿