Hatsumi's Yoga Life
ハワイHappy Hatsumi Yogaビーチヨガ主宰のHatsumi のブログ。RPYT85オンライン講座も好評開催中!日本⇄アメリカのDual Life、ビューティ、ヘルス、グルメ、子連れスポット、ヨガライフ、子育て、バイリンガル育児、国際結婚、日々の事などを書き綴っています。
Morining Flow Yogaです
うつ伏せや深い捻り、コアを使うポーズがありますので
妊婦さんはお控えください
朝行うとスッキリしますよ〜