ブログ記事一覧|RaySalonセラピストyoginicindyのブログ
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「Rayまといのば」創立12周年、おめでとうございます✨
身体の変化
身体と向き合っていきましょう♪
コールドシャワーも密かに…
アーサナの練習から感じること
お風呂上がりのオイルケア
快適な身体のために
Paschimottanasana(パスチモッターナーサナ)/長座前屈
冷水での洗顔⭐︎こっそり始めました!
インバージョン(逆転)
胸を開きましょう♪
Hanumanasana/ハヌマーン•アーサナ(猿王のポーズ)
いくつになっても身体は応えてくれる⭐︎
出来ることをコツコツと。
Parsvottanasana/パールシュヴォッターナーサナ
本日のランクイン記事‼︎
何枚あっても嬉しいヨガウェア⭐︎
Utthan Pristhasana(ウッタン・プリスターサナ)/トカゲのポーズ
オイルトリートメントの後は、動きが滑らかになりとにかく動きやすくなります。
RaySalon in Paris⭐︎新サロン、オープンおめでとうございます‼︎
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