夏に向けて

Hari Om

Shanti☆　インド政府公認ヨガインストラクター　Rukmini Minaです。
いつもいつもＢｌｏｇに訪れてくださり感謝です！
いつも応援ありがとーございます☆

蒸し暑いですね。電車に乗った時の
お店に入った時のスーッとした気温の変化。爽快感たまりません。。
インドの暮らしや原発、地震での制限された暮らしをされている方を考えると本当に全てが快適で素晴らしいなと有難いと改めて感じます。
しかーし。当たり前が恐ろしいことにそれに慣れてしまっている方にはなかなか響かないものです。
今日のクラス後には、スタジオ蒸し暑いねーと言われてしまいましたww

いろいろな意見があるものです。

さて、先週偶然にも？必然にも再会したかった方にばったり道で会いました！びっくり嬉しくてハグしてしまいました！引き寄せの法則みたいです。

最近は、2012年後半に向けいろいろ手放しています。カラダに溜まったもの、ココロに溜まったもの。
どんなものも、耐えず変化していて
自然の一部の私たち。どんなに頑張ったってその大きな力に勝つことなんてできない。小さな小さな私たち。
その大きな力の一部である自分に感謝をしながらその一部として努力していこうと思ってます。

夏に向けておうちdeヨガ
カラダもココロもシェイプアップしませんか。

om shanti


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