講師は からだの可能性をひらく | ガムシャラなヨガや運動はもう卒業!こんな体は嫌!

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骨格から整えてしなやかな動きと美ボディを叶える【骨格ベクトルトレーニング】専門スタジオ



からだリセット開脚


講師


練習会。





●動作と静止の“間”をとらえる

 施術の練習



これを感じる事ができると

お互いの呼吸や、動きの揺れを

捉える事ができ、

からだの道を開通する技術が高まるよ。



●肩のポジション

クライアントの肩のポジションによって

施術のスタートポジションをかえる。


腕と体幹をつなげるには、

何を大切にしたらよいのか?

何が目的なのかを、確認。


●開脚で前に倒れないなら、後ろ。

タイ古式開脚マッサージ的な、施術を練習したよ。





味わい尽くす


俯瞰


動と静


瞑想の入り口







可愛くなるためのコツ。