•腕から身体を連動させて脊柱に波をおこすのか•足から身体を連動させるのか•同じ動... View this post on Instagram • 腕から身体を連動させて脊柱に波をおこすのか • 足から身体を連動させるのか • 同じ動きの中で、二種類の連動パターンで動きを比べてみる。 • 動きによって使われていく場所が違うけれど • 喉のスペースや呼吸の道はどちらにせよ確保しておかないと、身体に緊張が、集中が途切れる。 • いろんな力の方向性や動きの癖がある中で、喉ってとっても大切だなと感じるなー。 • • #肩甲骨と骨盤の連動 #前口動物 #後口動物 yoga space STANDPOINTさん(@yoga_space_standpoint)がシェアした投稿 - 2019年Feb月14日pm9時46分PST
