•本日の[エンジェルボディヨガ]パーソナルセッション•「体幹スイッチＯＮ」のセルフケ... View this post on Instagram • 本日の[エンジェルボディヨガ]パーソナルセッション • 「体幹スイッチＯＮ」のセルフケアをしたあと、バストアップとヒップアップの動きへ。 • 「ヨガってこんなに気持ちいいんですね！」「イメージが変わりました」とご感想をいただきました。 • 筋肉がガチガチになり、動けば動くほど呼吸しにくくなるヨガのイメージから脱出！ • パーソナルセッションの良いところは、それぞれのペースで、それぞれの価値観を大切にしながら、最短で良い方向に進める所 • 人生を楽しむツールを最短で学べるってこと。 • #学ぶときはグループよりパーソナルを選ぶよ #いい先生をみつけたらパーソナルでしっかり学びたい派 #そこに費やすエネルギーは価値があると考えているよ #自分への投資 #経験の共有 yoga space STANDPOINTさん(@yoga_space_standpoint)がシェアした投稿 - 2019年Feb月14日am2時33分PST
