【美構造®︎開脚指導者養成講座／東京開催日程 】
１２月２２日（土）１１：００〜１７：００
詳細→https://kyoto-yoga-standpoint.amebaownd.com/posts/4541312
今回は大好きなヨガ友達と一緒に開催します。
アシュタンガヨガを通して繋がった私たち。
あゆみ先生は、アシュタンガヨガのスタジオを構えインドに修行にいったりしたのち、3人の子供達に恵まれ、今はとっても素敵なお母ちゃんをしながら、ご自身の思いを広める活動をされています。
〈アシスタントティーチャーのご紹介〉
わたべ あゆみ
AYUMI WATABE
Profile プロフィール
1980年群馬県生まれ
アメリカ留学中にヨガに出会い
帰国後、スポーツクラブに就職。もっとヨガを学びたいと東京荻窪iycインターナショナルヨガセンターにてアシュタンガヨガを学ぶ。
退職後、群馬県前橋市でヨガスタジオを主宰、ヨガ講師として指導。
体は食べたもので出来ているの興味からクシマクロビオティックアカデミーにてマクロビの基本を学ぶ。
3人の男の子のおかあさん。3人目出産後、以前から知っていた京都yoko.tのインスタを見て、なんかめっちゃおもしろすごいことしてる！ってなり、すぐに開脚セッションを受けて感動する！
その後、美構造開脚インストラクターの資格も取り、現在は自宅プライベートスペース「ヨガじかん」中心に、
ヨガ、プライベートセッションを行っている。
まあ、こんなありきたりなプロフィールですが、
好きなことは、家族のご飯をつくること。フツーのごはん。家のこと、そうじ。家で1人ゆっくりコーヒーを飲むこと。まあ、こどもたちとわちゃわちゃ怒って泣いて笑って毎日が終わります。
ヨガを通して、生活すること、食べること、楽しむことをいろいろと教えてもらいました。
美構造開脚システムはわたしのヨガに対する自信のなさや概念、常識がぶち壊れました。
努力、頑張る、遠慮する、こうでないといけない。これが、どれだけ人生の邪魔をしているのか。本当に今までのわたしはなんだったのって、なります美構造。
ツールはヨガでも美構造でも、結局は内側の意識、本質に帰るという旅をしているのだと思います。
わたしがわたしで在る。
それに気づくだけ。
3人の可愛いこども、かぞく。
どんなわたしでも受け入れてくれるともだち。
日本という素晴らしい四季のある国。
毎日太陽が日を照らし、月がぼんやりと夜空にある地球。
全てがすでにある。
それに気づく鏡のような存在でありたい。
あなた自身を内側から、カラダからチューニングするように。
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or
@onr4533sを検索したら出てくるよ。