7thシリーズ | ガムシャラなヨガや運動はもう卒業!こんな体は嫌!

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骨格から整えてしなやかな動きと美ボディを叶える【骨格ベクトルトレーニング】専門スタジオ

ある日の週末。子育てはアシュタンガでいうならば「7thシリーズだよ」と、

去年matt先生が教えてくれました。

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6シリーズ超えちゃう訳ですよ。


子供から親になるために、

好き嫌い、やりたいやりたくないに左右されず、

とにかく捧げ尽くすプラクティス、

ザ心の成長の為のプラクティス。


お母さん歴5年のyoko.tは、まだまだ子供ですわー、

失敗と反省をネタにしながら、

右肩上がりで子供と成長するぜ。


#ashtangamama