「1分先でさえ、思うようにいかない」子育て。
自由にも
思うようにもいかないからこそ
そこに意味があり
学びがあり
また、楽しいものです。
結婚も、
子育ても、
社会的役割を果たす事も
最高のヨガプラクティス。
マットの上のプラクティスはもちろん大切ですが
日常や日々の暮らしをまず大切に
日本の現代社会を生き抜くアシュタンギー&アシュタンギーママは
それぞれの環境の中で、
それぞれの役割をしっかり果たすために
バランス良く私も含め一緒に模索しながらプラクティスを続けていきましょ。
STANDPOINT YOKO.T
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yoga space STANDPOINTとは、
アシュタンガヨガを主にクラスを開催しながら、ハタヨガベースの朝ヨガやシニアヨガ、一生懸命になりすぎるママの為の子連れヨガクラスなども取り入れ、皆様の毎日の力の源に、ヨガで後押しできたらいいなと思いながら、クラスを開いています。
京都北区にある、気の満ちた空間STANDPOINTで是非ヨガを体験してみてくださいね。