✴︎こんな方にオススメ
マイソールに挑戦したいが勇気がでないな
自宅で集中して練習できないな
アシュタンガ練習生と一緒に自主的な練習をしたいな
ポーズを覚えていきたいな
など
オープンクラス（１ドリンク付き）
アシュタンガヨガの練習をしている方むけのクラスです。
指導者やガイド役は誰もいません、
それぞれのペースで、それぞれのレベルで、それぞれのヨガを
自主的に自活的に練習しすすめていきます。
私ももちろん、皆さんと一緒に
その日その日の自分自身と向き合いながらプラクティスしていきます。
皆さんのエネルギーが溢れる気に満ちた空間で共にヨガを深めていきましょう。
プラクティスの終了後には１ドリンク飲みながら少しばかり交流しましょう。
場所 STANDPOINT
持ち物 ヨガマット（レンタル２００円）
参加費 １０００円
ご予約は こちらまで→good_to_go★i.softbank.jp（★を＠に変更してください）