サードアイ

am7:00 ホームプラクティス

5:00起きのお弁当作りに

読書タイムも確保でき、お母さんご満悦

アーサナプラクティスの後の

座位での瞑想タイム

眉の間に風が通り抜けるたびに

どこかへ飛んでゆきそうな

心地よさ

体も心も目覚め

理由のないモヤモヤも消え

前向きな気持ちチャージ

しかし

春だね

なーんだか

フワフワボーっとする感じ。