昨日はお昼から
お 久しぶりの
maaya&yoko.tの
「家族&ペアヨガ」@maydayさん でした。
中では
フランスからの雑貨や
フリマ
スウィーツ
私は今回
veganスコーン二種類と
おからガトーショコラ
酒粕ケークサレを作りました。よ
アリサン小麦に、なたね油、ココナッツに
手作り柚子ジャム etc
美味しかったかな？
わざわざ会いに来てくださったかた
本当にありがとうございます。
ozkさんご夫婦と赤ちゃんにも会えて
とても嬉しかった❤️のです。
軽食があったり
フリーボックスも
私たちのママトークから産まれるこのクラス
いろんなヨガの種類がある中で
私たち二児のママが
伝えたいことを60分に
ギューッと詰め込んで
開催しました。
日常から少し離れて
ママの心も
子達の心も
自然とあたたまり
元気いっぱいになれましたか？
忙しい毎日の中で
後回しにしがちな事
あるよねー
なんて話ながら。
生きていく
不安を安心にかえるための
根っこを
これから通る
学童期や思春期に向けての
エネルギーを
たくさんチャージする時間。
また、やりましょう。❤️
まぁるい家族の為にもね。
子どもとママの心に伝わる
インストラクションを
選んで
maaya&yoko.tは
伝え続けたいと思っているよ。
love＆peace