近頃のこと | ガムシャラなヨガや運動はもう卒業!こんな体は嫌!

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骨格から整えてしなやかな動きと美ボディを叶える【骨格ベクトルトレーニング】専門スタジオ

先日の晩御飯
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キヌアのマスタードサラダ
高野豆腐ミンチカレー

カレーは色んなスパイスつかったよ。
ホールもつかう!
そして、辛すぎないようメープルシロップいれたり。

さてさて、読書の秋
最近進む進む、隙があれば読む読む。
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この読める体。

調子がいいなー


先日の市役所前に、山本太郎さんが
がんばっておられました
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本当が 知りたい。



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