9キロ | ガムシャラなヨガや運動はもう卒業!こんな体は嫌!

ガムシャラなヨガや運動はもう卒業!こんな体は嫌!

骨格から整えてしなやかな動きと美ボディを叶える【骨格ベクトルトレーニング】専門スタジオ

君、ナンカゲツダッタカナ…

photo:01



もうすぐ四ヶ月目に入る子
バタバタ動くきがおーくなってきたから、痩せたんじゃ!と
ぉもい、体重計に

んーんーんー

9キロ弱かー
すすすごいね関取さん

君がおーきくなるのは、良いんだけど
私まで、一緒におーきくなりつっあるのはダイモンダーイ(T ^ T)
美味しーんだもん

しかし、かーちゃん
重いリュック背負いながら、子を抱っこして一時間くらいあるけちゃうんだから、すごい体力だよね

肩も腰も、そりゃほっといたら
ダメージもくるわけで
疲れがでるわけで
毎朝のヨガが私にはセルフメンテナンスになってます。

ためない身体と心!!!🐤🐔🐤🐔🐤

😁😁😁💓☺
今日は、グリーンさんで、
アシュタヲガヨガクラスでしたー
photo:02


雨の中ありがとうございました。
安定と快適をポイントに!ですね





iPhoneからの投稿