バイロンベイ | ガムシャラなヨガや運動はもう卒業!こんな体は嫌!

ガムシャラなヨガや運動はもう卒業!こんな体は嫌!

骨格から整えてしなやかな動きと美ボディを叶える【骨格ベクトルトレーニング】専門スタジオ

今日はアシュタンガのアーサナプラクティスはお休みにして

ジョンオギルバー先生のDVDを
photo:01



一日中オフ
子とともに雨なので
ゴロゴロしましたU^ェ^U
幸せ

今宵のビーガンメニューは

タコスシチュー 片栗粉入り
レーズンくるみ玄米粉パン
大根葉の粒マスタード 炒め
photo:02





うん
すくすく育ってきてしまってます得意げ


iPhoneからの投稿