アンパンマン | ガムシャラなヨガや運動はもう卒業!こんな体は嫌!

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産後について、書きたい事は山ほどありますが
んーパソコンになかなか向かわない私です。。。

さて
アンパンマンな私

主人には 満腹中枢の壊れた猫ちゃん といわれていますが

いや アンパンマンですよ。

子にグングンありがたいくらい栄養がいく今
本当ありがたいのですが
私の抵抗力は噂どおりさがっているのですね

しっかーり食べていますよ
新鮮な食材で手料理でもりもり、たべていますよ
スナックとかじゃなく
母乳によい食材をきにしながらです。
おいしい母乳の為の食事ね。


しかし
まにあわないのですな

こんなときは
梅しょう番茶で!!とはおもっていますから
毎日飲む事をこころがけているのですが


最近は産後のホルモンバランスのおかげか
寝汗がすっごーく
2.3回全身夜中に着替えてみたり
そのおかげで 少々風邪ひいてみたり
その後は ものもらいに
で、口のまわりに熱の花


んーみごと


ママ達にきいてみると!
そうだったそうだった!懐かしい
と、お言葉を頂くのです


子育て楽しくって 家事も楽しくって 仕事もたのしくって
わさわさ動いている私ですが

気をつけなさい!ということですね。

しかし、かわいくって!!子!
無理できちゃうんですもん

いまは。。。

バタンとならないためにも

ジャムおじさーん!!!たすけてくださーーーーい。




さてさて、産後の私の身体の変化で体重の変化

やっぱ女子なので、戻らなかったらやだなー
なんておもったわけですよね妊娠中に


妊娠中に増えた体重は5日間の入院中に妊娠前に戻り
(え!!!!っと びっくりしましたが)

産後2週間たてば
ん????
さらに4キロくらい減って

授乳 育児 すすすごい。
と たまげていたわけです

よかったよかった
なんですが

それだけ急に 勝手に体重が減ったわけで
身体はおてあげだったのでしょう

髪の毛がぬけはじめ
歯茎や歯がいたくなり
関節とか
いろんなところの不調がでた産褥期でした


自宅に戻った頃には、好きなだけ料理し 好きなだけたべるので
体重は減る事もなくなり
髪の毛もぬけなくなり
歯の不調も嘘みたいになくなりました。


そして2ヶ月たとうとしている今
おっぱいを飲む量がすごく増えたので
私の食べる量もどんどん増えていて

主人に満腹中枢の壊れた猫と いわれています。

こんだけ私も栄養をとらないと
また髪の毛ぬけたり、いろんな不調がでてきてしまうのでしょう

 
はい。
いや女子ですから

こりゃ授乳を卒業した頃に
この食べる量もへってくれないと

私が相撲取りのように大きくなってしまうよ。。。
と、心配になるわけです。

ま。
なるようになります。