なななな、7キロ

一ヶ月半で7キロの子
私、腱鞘炎予防、、、

そりゃ、よく食べるわけです。

今日は土曜日。アシュタンガのアーサナ練習はお休みし

呼吸法、瞑想、
ハタヨガを。


ん。

気持ちよい。








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