あっという間に8月ですね😳!


北海道、毎日暑くて暑くて、溶けそうです😵‍💫

夏好きだけど、ちょっと暑すぎる😂

冷房もおうちについてないので、毎日暑さと闘ってます😆


夏野菜とかフルーツいっぱい食べて内側から涼しくしてます🍉🥝🍍🍈🌽

旬のものは美味しいですね❣️









先日、千歳にある1ROOMというカフェに行きました♪

体に優しくて健康的なヘルシーご飯のお店♡

すっごーく美味しかったです😍


雑穀サラダと冷や汁、アーモンドミルクのスムージーをいただきました!

本当に美味しくて幸せな時間でした🙏💕


私のお気に入りのお店になりました♡

おすすめです♡











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ヨガインストラクターMai