一般社団法人Mit's Yoga倶楽部
（ミッツヨガクラブ）主宰『ミッツ』です。
今日もブログにお越し下さり、ありがとうございます
７月１２日（日）、観音マリーナ海浜公園にて
ビーチｄｅ朝ヨガを開催しました
６月は６：３０開始でしたが、途中からお日さま
パワーが
で…(笑) 今回は６時スタート 
薄曇りでしたが、湿度が高く、潮風がジュワ～って…
纏わりつく感じでした。でも、もちろん今日もとっても
気持～ち良く大自然と一体化
６月に引き続き、参加してくださったＫ．Ｔ．さんがｆａｃｅｂｏｏｋへ
投稿して下さった投稿をコピペで紹介させてくださいね
またまたみつこ先生の朝ヨガに行ってきました
みつこ先生のレッスンは程よく静と動があって、
無心にポーズをとる事もあれば、
じわりじわりとポーズを深める事もあり、
ポイントポイントで声に出してくださる指示や注意点が
とっても丁寧で、正しい姿勢が取れているかの
見直しにもなって本当に勉強になります！
是非興味がある方、一緒に朝ヨガや満月ヨガ、
チューブヨガのレッスンに参加してみましょ～♡
みつこ先生、ありがとうございます♪( ´▽｀)
またよろしくお願いします
こんなロケーションで木になっちゃいます 
二の腕の振袖対策 
(笑)
プレイベートビーチ並の海に抱かれながら 
⇑⇑ 至福のシャヴァーサナー 
イイ呼吸を合わせ、自然との一体化を満喫
できた至福の朝ヨガに 
８月のビーチヨガ（＠観音マリーナ海浜公園）は
８月３０日（日）日没頃～『満月ヨガ
』となります 
ご参加お待ちしております 
～「Journey to Wellness」
ヨガで内なる自分美を輝かせ
Only Oneの花を咲かせましょう～
