動画は二つまでしか貼れないようで、ブツ切れになりますがその1、その2でご紹介します！これ、ほんまに優れものの体操なんです♡
楽筋操 とか らーちん とか聞きなれない言葉ですよね。楽筋操 は造語で、本当にただそのまんま、
楽な筋肉の体操って意味。
らーちんは、日本と韓国を除くアジア中華圏では「ストレッチ」という意味。
と、お話はさておき、是非実際にやってみてください♡
その2に続く。
現在、JEUGIAカルチャーセンターイオンモール伊丹昆陽にて体験募集中です！
その2に続く。
その2に続く。
その2に続く。