ある意味奇妙だけど、気持ちがいい

レッスンで何をするかは、事前に組み立ててるんだけど。。

時間に制約のあるクラスはあまり脱線しないけど、時間に余裕があるやつは本当に、その時のみんなの空気に乗って変わることも多々ある。

今ここで、動くよりもっと話してた方が良い、とか。

今日はみんなに疑問ややりにくさがないか、なんか止まった方が良いような気がして止まって聞いてみた。

みんな色々言ってくれて、それを聞いたら、何が伝わってて何が伝わってないか、分かった。

そうなると、その後のインストラクションも変わる。

そして、自分でも膝を打つようなこと言ってたりするアホ!

ヨガに来た時は先生に癒してもらうのではなく、自分の中に既に持っているものに気づいて自分で癒す。

トラ達は、ただ気づくためのヒントのような存在でしょうかはてな5!ガイドさん?そうよねビックリトリセツって英語ではinstructionやん。これって先生ちゃうもんね。

だから、終わった時にみんなが癒されていると、お互いが「ありがとうはーと」って自然に言うんですね。

まだまだな私なんですが、なんやかんやで9年ヨガ練習して来て、だんだん自分の伝えてるもののブラックホールが減って来た。

まだ真実(伝えられること)は小さいけど、でも小さくてもそれは一国のようなもので、間違いなく国としてあるような。

ウソではない、本物。

欲が出ます、もっと分厚くなりたいなバンザイ