もう何年も付き合っています花粉症
ですが、年々症状はマシに。
ですが、年々症状はマシに。でも、放りっぱなしだと喉に来るので、ここ数年は漢方薬メインでしのいでいます。
しかし、ここ数日、調子悪くて、、
何かだるいし、ムカつくし、覇気がない、、的な。
申し訳ないことに、漢方薬の副作用やと決めこんでました。上記の症状書いてあったし。。
でも、良く考えたら同じ薬で、昨年、一昨年こんなんならんかった。
どこから話せば良いか分かりませんが、私は時々思い出したようにお腹を寝る前にマッサージします。
ここ数日、毎日していたんですが、下腹が固い。でも、昨日の夜は柔らかくなっていました。
寝る前にやるもので、
あ～、柔らかいな…
と思いながら意識がなくなっていくので、深く考えませんでしたが、朝の便がすごく快調
汚ない話ですみません
しばらく続きます
しばらく続きます二回トイレ行きました。(いい感じで
)
)そして、今日はここ数日続いていた体調不良感、全然ないんです
思いっきり仮説ですが、
これはきっと、体調不良で、腸の働きが数日鈍ってたんやないかと。
便も出ていましたが今朝のが快便だとしたら昨日、一昨日のんは微妙
腸をきれいにすると良い、て本たくさん出ていますが、きっとそういうことではないかと。
詰まってると、効くものも効かず、副作用なんかも出やすい？
ほんまか分かりませんが、私は何となくそんな感じします。
お腹毎日マッサージするようにしてみます