Yoga for here and to go

こんにちは

今朝は、Yoga YUYU日曜日版でしたすでに週末しか来れない面々で定番化してきております。

ありがたいです

私の「ヨガを日常にお持ち帰りして、日々ハッピーに」っていう想いを、あれです。

For here and To go

食べに来ておいしいかったから、これ持って帰るねってなことをしに、みんなが来てくれます。

どうぞ～～全部持って帰って

それが私にとっても一番嬉しいです

来月も23日日曜日、連休ではありますがやりますので良かったらぜひ

最近、あれもしたいこれもしたい、はあるのですが焦りがありません。これ、私には良いことではないかという気がしています。

WSだとか、ティーチャートレーニングだとか、行きたくて行きたくて、無理矢理時間作って以前は奮闘していました。

これはきっとそういう時期だった。もちろんすっごく為になって、今それが生きていると思う。

今は、、トレーニング行きたいですが、急がなくて良いと思っています。

１習ったら、インストラクターはそれを１で理解しますが、生徒さんにはそれをもしかしたら１０ぐらいに砕いて提供しないと消化してもらえないかもしれません。

自分自身が１として捉えられなくて、１．５とかだったら尚のこと。

では、その必死で吸収した１にまた１を加えたら、自分自身も消化不良になる。

あくまでも比喩だし、それが難なく可能な人はたくさんいらっしゃるでしょう。

でもさ～、

私は無理

と、最近認めてしまいました。

私は自分自身が知識豊富になる方のヨガオタクではなく、知った素敵はどんどん放出したいヨガオタク。

あそこのスーパーが一番お得だとみんなに教えたい（比喩です）

だから、消化の時期を今過ごしています。

新しいものはどうも消化不良になりそうで、、慣れた形で少しずつ取り入れるんが今良い感じなんです。ちょっとずつ取り入れてていい具合な今日この頃。

だから、今年は今のところはすごくゆっくり。

それに本当に自分に行くべき所は、何も考えなくても勝手に進んでてね。予約も入れたいものは入れてるし。

力まない今日この頃。今までの私にしたら、これ大きいことで、どうもいい感じなんです

そんな今日は力まない日曜日メンバーが集まってくれて、本当に幸せでした

では、午後も頑張って来ます