こんにちは
今朝はデトックスヨガ。蛍池公民館にて朝から９０分
行ってきました。
９０分というのは本当に何をするにも贅沢な時間では
ないでしょうか？
１時間ではアッという間、２時間ってなると時間を
確保するのが大変（私だけ？）
９０分大好きです♡ついつい長くなるレッスンですが、
さすがに９０分あればシャバアサナも３分になることは
ない。
今日、来てきてだいた皆さんありがとうございました
また来月もやりますので、是非是非ご参加くださいね
さて、３月のママヨガのスケジュールです。
３月は春休みに入りますので３週目まで。
３／７、２１（木）＠千里園会館
３／１４（木）＠北桜塚会館 洋室
時間は９：４５～１１：００ ７５分です。
参加費は￥７００、マットをお持ちでない方はレンタル料
プラスで￥８００です。（ご予約の際に、マットレンタルと
お書き添えください）
子連れの方、大歓迎ですのでお気軽にお問い合わせ、ご予約
お待ちしております。
yogayuyu.hokusetsu$gmail.com まで$を@にかえて
メールでご連絡くださいませ。なるべく当日、遅くとも
次の日にはご返信をしております。返事がない場合は、
恐れ入りますが再度お問い合わせ願います。
それでは素敵な週末を♡
今朝はデトックスヨガ。蛍池公民館にて朝から９０分
行ってきました。
９０分というのは本当に何をするにも贅沢な時間では
ないでしょうか？
１時間ではアッという間、２時間ってなると時間を
確保するのが大変（私だけ？）
９０分大好きです♡ついつい長くなるレッスンですが、
さすがに９０分あればシャバアサナも３分になることは
ない。
今日、来てきてだいた皆さんありがとうございました
また来月もやりますので、是非是非ご参加くださいね
さて、３月のママヨガのスケジュールです。
３月は春休みに入りますので３週目まで。
３／７、２１（木）＠千里園会館
３／１４（木）＠北桜塚会館 洋室
時間は９：４５～１１：００ ７５分です。
参加費は￥７００、マットをお持ちでない方はレンタル料
プラスで￥８００です。（ご予約の際に、マットレンタルと
お書き添えください）
子連れの方、大歓迎ですのでお気軽にお問い合わせ、ご予約
お待ちしております。
yogayuyu.hokusetsu$gmail.com まで$を@にかえて
メールでご連絡くださいませ。なるべく当日、遅くとも
次の日にはご返信をしております。返事がない場合は、
恐れ入りますが再度お問い合わせ願います。
それでは素敵な週末を♡