マイルール







ダイエットもグルテンフリーも

我慢我慢我慢て

めちゃくちゃ我慢しすぎると



体にも心にも

よくないよねーーーー



ストレスの塊女に

なるよねーーーー




かるーくゆるーく

マイルールで

全然いいと思うの！！





なんなら

ダイエットしなくても

いいんじゃない？

とさえ思うけど、、



やはりお年頃だから

いろいろ気になるようで😆




でもさ、、

デザートにみかんの缶詰一缶全部は

食べ過ぎだと思うよ？w








長女も長男も

大会ファイトーーー🙌🙌🙌🙌





長女たち、、

都大会に行けますよーに🙏✨✨✨