おうちから1歩も出ないヨガレッスン リムヨガのおうちヨガ

15年続けた前職で腰痛が酷かったです。
身体もガチガチ...
そんな私が3年前、ヨガの魅力にハマり、
今年からオンラインヨガレッスンでインストラクター
しております。
50歳間近でも新しいこと始められる!!