3月のスケジュールです😊🗓🌟
＼＼今月のオススメクラス／／
3/20(金)
10:00〜美ボディエアリアルヨガ🧘♀️👙
寒い時期は体を守るために脂肪をたくさん蓄えようとします🐽
・
冬の間に脂肪を溜め込み、その脂肪を燃やし体を温めて生命を維持しようとするのです☝️
・
冬は体を温めるために脂肪を燃やす活動が活発になるので実は1年で1番基礎代謝が高い時期でもあります☝️
・
つまり蓄えようとする脂肪の量を減らし、更に代謝を上げることで1年を通じて痩せやすい体作りができる最適な時期と言えるのです☝️
・
『冬を制するものはダイエットを制する』🤭🤭🤭
・
この日のクラスでは代謝を上げてダイエットに繋がるポーズを中心に行います☝️
・
Lesson終了後は栄養満点、ビタミンたっぷりの
『彩特製デトックススムージー』をお出し致します👩🍳💕
・
回数券をお持ちの方は
スタンプ1個＋500円
・
ドロップイン3500円
・
来月も皆さまと楽しくLesson出来る事を楽しみにしています🙋♀️💛💛笑顔でお会いしましょ〜。
【自宅サロン】
▪️menu
エアリアルヨガ
シルクサスペンション
▪️price
体験料 3000円
5回チケット 10000円
▪️場所
石川県能美市佐野町(旧寺井町)
▪️mail
aya.coa.0406@gmail.com
▪️line
yogaya0406
▪️tel
09046826530
初めての方はスケジュールをご確認の上
レッスン希望日、フルネームを記載し
上記にご連絡下さい。
スケジュール等詳細はHPをご覧下さい