忙しい中で大切なことはいつもご訪問ありがとうございます今の私に導いてくれた本の一つをご紹介スローライフでいこう―ゆったり暮らす8つの方法 (ハヤカワ文庫NF)Amazon忙しい時ほど、スローダウンして一つ一つ丁寧に意識的に過ごすこと大事ですね 8年前にwild-1で偶然手にした一冊♪ 作者はインド人 今の私に導いてくれた本の一つ。 忙しいって、心を亡くすって書くんだよね(°▽°) 忙しくても穏やかな自分であれるよう日々修行中(*´-`) 忙しい時ほど、スローダウンする時間が大切だね♪ #スローダウン #スローライフ #瞑想 #マインドフルネス #ヨガ的生き方 yogatime オランジュさん(@yogatime_orange)がシェアした投稿 - Mar 5, 2018 at 11:46pm PST