8月あさヨガのご案内です
このクラスは簡単な動きと呼吸で身体を整える
初心者向けの優しいヨガクラスです。※対面レッスン
10代~シニアまで
幅広いご年齢の方にご参加いただいております。
全運動不足の方、身体が固い方、大歓迎です
ぼーっと過ごしてしまいがちな休日の朝、
有意義に使って心身を整えましょう
参加ご希望の方は是非ご連絡下さい。
問い合わせフォーム→こちら
※新規体験も随時受け付けております!
8月スケジュール
開催日
〇8月11日(日)
〇8月25日(日)
場所
健道クラブ(川口駅西口徒歩5分)
クラス内容:Relaxヨガ
時間:9:30~10:45 (9:00より開場します。)
持ち物:
○ 飲み物(水)
○ ヨガマット(レンタル200円 要予約)
○ ハンドタオル(汗ふき用や補助器具としても使用します。)
服装:身体を動きやすい服装(体温調節しやすいよう、脱ぎ着しやすい服装でお越しください。)
レッスン参加費:1,500円 (初回体験1,300円です。)
皆さまとヨガを通して心身ともに整えていけるよう、シークエンスを組み立てていきます。
お問い合わせや予約は、こちらまで⇒こちら
ご連絡お待ちしています
Sukha Yoga主宰 けいこ
Blog: ameblo.jp/yogateacher-kco/
Instagram:instagram.com/kco.yoga
Line : https://lin.ee/niFHbls
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