3月あさヨガのご案内です
このクラスは簡単な動きと呼吸で身体を整える
初心者向けの優しいヨガクラスです。※対面レッスン
10代～シニアまで
幅広いご年齢の方にご参加いただいております。
全運動不足の方、身体が固い方、大歓迎です
ぼーっと過ごしてしまいがちな休日の朝、
有意義に使って心身を整えましょう
参加ご希望の方は是非ご連絡下さい。
問い合わせフォーム→こちら
※新規体験も随時受け付けております！
3月スケジュール
開催日
〇3月 3日(日)
〇３月１７日(日)
場所
健道クラブ（川口駅西口徒歩５分）
→川口市のレンタル道場【川口健道クラブ】 (best-hp.jp)
クラス内容：Relaxヨガ
時間：９：３０～１０：４５ （9:00より開場します。）
持ち物：
○ 飲み物（水）
○ ヨガマット（レンタル200円 要予約）
○ ハンドタオル（汗ふき用や補助器具としても使用します。）
服装：身体を動きやすい服装（体温調節しやすいよう、脱ぎ着しやすい服装でお越しください。）レッスン参加費：1,500円 （初回体験1,300円です。）皆さまとヨガを通して心身ともに整えていけるよう、シークエンスを組み立てていきます。
お問い合わせや予約は、こちらまで⇒こちら
ご連絡お待ちしています
Sukha Yoga主宰 けいこ
Blog: ameblo.jp/yogateacher-kco/
Instagram：instagram.com/kco.yoga
Line : https://lin.ee/niFHbls
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