１１月カルチャースクールSmileレッスンのご案内
（カルチャースクールSmileについて⇒こちら）
新規体験レッスン募集中です
【開催クラス】
リラックスヨガ：大人だけのクラス
ママ＆ベビーヨガ：お子様連れOKママクラス
１１月のレッスン予定日
◇１１月１０日(金)
◇１１月１７日(金)
◇１１月２４日(金)
※11/3は祝日のため休講
参加ご希望の方やお問合せはこちらまでお気軽にどうそ→お問合せフォーム
レッスン内容
リラックスヨガ
誰でもご参加いただけるクラスです。ヨガ初心者、運動不足の方、体が硬い方隊歓迎です！全身を伸ばし・程よく筋肉を使いヨガの呼吸で整えていきます。※お子様連れ不可のクラスになります。
〇時間：9:30~10:30
〇持ち物：ヨガマット（レンタル可￥100）、飲み物、タオル
〇レッスンフィー：1700円（体験レッスン1300円）
※回数券割引あり
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ママ＆ベビーヨガ
産後に起こる不調や体力不足を補うクラスになります。ヨガを通して元気で巡りの良い身体を整えていきましょう！※産後2か月～幼稚園入学前までのお子様連れOKのママのためのクラスです。
〇時間：11:00~12:00
〇持ち物：お母さんの飲み物・ヨガマット（レンタル可￥１００）・お子様のお世話に必要な物
〇レッスンフィー：1700円（体験レッスン1300円）
※回数券割引あり
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レッスンスケジュールは随時HPにアップしています
⇒こちらからご確認いただけます。
ご不明な点・レッスンの予約は
いつでもお問合せフォームまでご連絡下さい。
皆さんのご参加をお待ちしています
Sukha Yoga主宰 けいこ
Blog: ameblo.jp/yogateacher-kco/
Instagram：instagram.com/kco.yoga
Line : https://lin.ee/niFHbls
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