3月あさヨガのご案内です![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png)
このクラスは簡単な動きと呼吸で身体を整える、初心者向けの優しいヨガクラスです。(対面レッスンです)
10代~シニアまで幅広いご年齢の方にご参加いただいております。
全運動不足の方、身体が固い方、大歓迎です
ぼーっと過ごしてしまいがちな休日の朝、
有意義に使って心身を整えましょう
参加ご希望の方は是非ご連絡下さい。
問い合わせフォーム→こちら
※新規体験も随時受け付けております!
3月スケジュール![ガーベラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/155.png)
開催日
○3月26日(日)
場所
西公民館(川口駅西口徒歩5分)
西公民館/川口市ホームページ (kawaguchi.lg.jp)
クラス内容:Relaxヨガ
時間:9:15~10:30 (9:00より開場します。)
※西公民館のため、開始早まります!
持ち物:
○ 飲み物(水)
○ ヨガマット(レンタル200円 要予約)
○ ハンドタオル(汗ふき用や補助器具としても使用します。)
![クローバー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
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皆さまとヨガを通して心身ともに整えていけるよう、シークエンスを組み立てていきます。
お問い合わせや予約は、こちらまで⇒こちら
ご連絡お待ちしています
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Sukha Yoga主宰 けいこ
Blog: ameblo.jp/yogateacher-kco/
Instagram:instagram.com/kco.yoga
Line : https://lin.ee/niFHbls
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