こんにちは☺️

倉敷を中心にヨガを伝えているゆみです。

今日は真備町にあるわたし達の小さなスペース、ととのい処muiよりお知らせです。

現在muiでのヨガはオンラインを中心に、来店とともに営業しております。

７月のmuiは新しいクラスなどチェックしてほしいところが目白押し！！

よろしくお願いしま〜す(鼻の下ビロ～ン)😂

●🆕朝ヨガ　7/3,17㈯6:15-7:00

静かな１日の始まりに。

先月体験した方からは呼吸法など詳しく教えてくれて勉強になりました！など朝から本格的なヨガを体験いただけます(キツイという意味でなく)

●火曜朝ヨガ　毎週9:30-10:30

●火曜夜ヨガ　毎週19:30-20:30

●セルフケアクラス　7/21㈬19:45-20:15

外部施設で私達のクラスを受けている方、オンラインクラスを受けてくださってる方は無料でお受けいただけます

●木曜子連れオッケーリフレッシュヨガ　毎週10:00-11:00※マタニティさんもOK

●木曜マインドフルネスヨガ　毎週21:00-21:45

瞑想的に、今にしっかりと意識をむけてゆったり動くクラス。眠りの質をあげるのに最適です。画面をオフにして受けて、そのまま眠りにつくのもオススメです。

●土曜リフレッシュヨガ　毎週9:30-10:30(※第5週目はお休み)

※料金体制は下記参照お願いします🌿

🎈特別レッスンのご案内🎈

↓↓

★🆕愛知とつなぐコラボ特別レッスン

7/31㈯9:30-10:30

参加費2,000円(受け放題の方は無料)

ボディワークを伝えるのが得意な大学時代の親友ちょろが営むキャンディヌーサ愛知のスタジオと倉敷muiの合同レッスン(オンラインのみ)

SINTEXというメソッドを使って背骨の動きを作りヨガをしていきます。一度知っておくと自分のためになるレッスン。詳細は後日blogで。

★セルフ腸セラピー

7/17㈯13:30-15:00

来店のみの受けつけ。後日まさくんblogにて詳細をあげます。

🆕そろそろ西日本豪雨から3年が経とうとしていますが、先程まさくんがblogにて共感できる企画をたててくれていました。

ぜひ周りにそのような方がいらっしゃればお伝えください。

そしてあなたもどうぞいらしてください♥️

●料金

《来店時》

HPをご確認ください

https://mui-kurashiki.jimdo.com

《オンライン》

・１回 1,500円

・月４回コース 4,400円

・受け放題 6,500円

●オンライン支払い方法

PayPay、中国銀行かゆうちょ銀行での振込よりお選びください。

●ご予約、問い合わせ

公式LINEからメッセージ

または

muikurashiki@gmail.com

まで☺️

７月、みなさんと触れあえる日を楽しみにしています😊

https://ameblo.jp/rusie2009/entry-12682667659.html

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７月のととのい処mui