いつもご訪問頂き有難うございます
ご興味のある方は是非お越しください
ナチュラルヨガ
リラックスヨガ
心と身体を整える〜癒しのヨガ〜
親子ヨガ
キッズヨガ
またまた書くのがあいてしまいました。
ヨガインストラクターの井福千恵です。
皆さんクリスマスはどうでしたか？？
きっとステキなクリスマスを迎えられた
ことでしょう
冬はご馳走などを食べる機会が多い
ですね。
なので・・・
なので・・・健胃作用のある食べ物も
組み合わせながら、
寒い冬を乗り越えましょう
生姜、ねぎ、レンコン、
山芋、黒豆、にんにく、など
冷えを防ぐことで
風邪予防などにも、おすすめですよ
今日も最後まで読んで頂き
有難うございます
お役に立てると嬉しいです。
子供から大人まで楽しめる
ヨガ教室を開催しております
ご興味のある方は是非お越しくださいイオンモール伊丹昆陽 2階
JEUGIAカルチャーセンターにて
ナチュラルヨガリラックスヨガ大好評につきリラックスヨガ教室増えました
心と身体を整える〜癒しのヨガ〜親子ヨガキッズヨガ駐車場無料となっております
1月２７日（金）OPEN
リラックスヨガ
１５:００〜１６:１５
夜のリラックスヨガ
１９:００〜２０:１５
尼崎市武庫之荘にある
レンタルスタジオ善さんにて
リラックスヨガ教室を開催することに
なりました
尼宝線沿いマックスバリューの
すぐ近くです。
お時間があえばこちらもどうぞ
お会いできることを
楽しみにしております
世界が平和でありますように🕊