こんにちは❗️
今日は皆様に特別クラスのお知らせがあります！
🕉特別クラス☪️
47都道府県横断！！鳥取県は
YOGA studio in mocoにて開催決定‼︎
【初めてのパワーヨガと極上の
リラックスアクロヨガセラピー】
二本立て‼︎
ヨガスートラにある《アスティア》という言葉。意味は《不盗》。
その言葉には広い意味が込められており、その中の一つとして
“自分の可能性 を自分で盗まない事”とあります。
どうせ自分なんて...。私には絶対無理！と思っている事はありませんか？
このクラスでは、少しずつ自分の可能性を広げ、パワーヨガ、アームバランスにチャレンジするクラスです。何だってやり方が分からないと難しいですよね。
やり方さえ分かれば少しは身近に感じるかもしれません♪
みんなで一緒にステップアップしましょう♪
また後半は
【宙に浮くリラックスヨガ】と呼ばれるほどの心地よいアクロヨガセラピー。手や足の上にぶら下がり、ふわっと宙に浮く不思議な浮遊感の中でマッサージが受けられます。
3人1組で行うので安全です。
忙しい日常から少し離れて、極上のリラックスタイムを楽しみましょう♪
◆日時：2018年11月25日（日）
16:30〜19:00
◆受講料：3.000円（税込）当日払い
◆会場：YOGA studio in moco
鳥取市千代水2-111
◆定員：26名
◆持ち物：ヨガマット、飲み物。
ご予約はこちら↓
https://reserva.be/moco3
問い合わせ先 090-7378-7390（代表）
◆講師：西浦りさ (ACRO YOGA JAPAN)
アクロヨガジャパン代表/ Acroyoga 正式指導者（level2）/Acro Revolution正式指導者/全米ヨガアライアンスE-RYT200 (アシュタンガヨガ)
アクロヨガとは、インドの古くから伝わるヨガの練習方法のひとつで、2003年にサンフランシスコで正式にACRO YOGA と名付けられました。
西浦りさ オフィシャルサイト
https://risa-yoga.com
Instagram @risa_acroyogajapan
PV https://youtu.be/hApogP9tQUA
ACRO YOGA JAPANオフィシャルサイト
http://acroyogajapan.tokyo
