今年も残すところ2週間となりました！
先週から冬が本格的にやってきましたね。
昨日は朝起きると雪景色に❄️
今年初めて車の雪を降ろす作業をしました。
雪は大嫌いだけど…
美しい
物事の見方を変えてみる。
嫌いと思っていることも
違う方向から見ると
気付かなかったことに気付けたり…
苦手と思っているアーサナも
チャレンジする事で
見えてくるものがあったり…
嫌いが好きになる話しになりますが…
私は小学校の時、給食のキクラゲが大大大嫌いでした。
食感も色も味もどれをとっても苦手。
ところが最近です！
キクラゲが大好きになりました。
きっかけは【身体に良い！】
中でも“アンチエイジング”効果！
食物繊維やミネラルが豊富で整腸作用もあります。
あれだけ嫌いだった食感も大丈夫になっていました。年齢の影響で嗜好が変わったのもあると思いますが、
嫌いが好きになることを経験しました。
見方を変えてみる
身体に良い！たったそれだけで
嫌いが好きに
まぁ私が単純だと言うことですが笑
さて先週火曜日
YOGA studio in mocoの
インストラクターが全員集合して
12月30日【108回太陽礼拝イベント】の
リハーサルを行いました！
とっても素晴らしい内容で
その日の夜のクラスで熱く語っていると
『私…参加したいです！』
と手を上げてくださいました。
ヨガを始めて３ヶ月の方の決意に感動しました。
その話しを違うクラスですると、『私も本当は興味があったんです！参加します！』
続々と参加表明してくださいました。
見方を変えてみる
『参加したいけど108回私には無理』
から
『休んでもいいなら、やってみたい』
2017年最後のビッグイベント
ご参加お待ちしています！
残席わずかとなりました！
迷っている方はお早めに(*´꒳`*)
＊お申込みは一番下の予約はこちらから
◆月曜日は10:30〜
Myuki担当 【親子ヨガ】
19:00〜
中原啓子担当 【パワーヨガ】
◆火曜日は19:00〜
Yasuko担当【ALOHAヨガ】
✼月1回中原啓子先生の【肩甲骨ヨガ】クラスです！
始めての方もご参加頂けるクラスです。
2018年1月16日 2月13日 2月27日
3月6日 （以降毎月第一火曜日予定）
◆木曜日は10:30〜
ニシダマイ担当 【バクティーフローヨガ】
13:30〜
Saki担当【ベーシックヨガ】
19:00〜
Saki担当【リフレッシュヨガ】
◆金曜日は13:30〜
Aya担当 【子連れママのためのヨガ】
19:30〜
ニシダマイ担当【Yin Yangヨガ】
＊金曜日の夜クラスはスタート時間が19:30からです。
よろしくお願いいたします。
予約は簡単↓↓↓
